Coaching y masaje antiestrés
Elija el acompañamiento que mejor encaje con su situación: coaching profesional, personal o de relaciones en línea, y masaje antiestrés en Nantes. Cada sesión sirve para aclarar lo que necesita, fijar objetivos realistas y avanzar con pasos concretos.
Coaching individual · 45 min · 80 €
Sesión individual en línea. Si prefiere un coaching presencial en Nantes, póngase en contacto conmigo antes de reservar para acordar el lugar y las condiciones.
Elija su punto de partida:
Trabajo, estrés y decisiones: carga de trabajo, conflicto o equilibrio entre vida laboral y personal. Aclare sus prioridades y un siguiente paso realista.
Relaciones y comunicación: una conversación da vueltas sin avanzar o cuesta expresar una necesidad. Aclare sus expectativas y sus límites.
Autoestima: identifique lo que le frena y elija un primer paso a su medida.
Cómo es una sesión: usted expone su situación, distinguimos los hechos, las expectativas y las condiciones, y después podemos elegir un siguiente paso realista. El contenido depende de sus necesidades; no se trata de un programa idéntico para todo el mundo.
El coaching busca aclarar y pasar a la acción. No ofrece diagnósticos ni trata enfermedades.
SENSAÏ y el RDP
Dos herramientas digitales, distintas de una sesión con Malachie: SENSAÏ, con SAM, un coach de vida con IA, y el RDP (Relational Dynamics Profile), también llamado Scan de Clarté Relationnelle (Escáner de Claridad Relacional). El RDP es una evaluación psicométrica de claridad relacional con 72 ítems y 9 dimensiones. Son herramientas de coaching, de autoconocimiento y de apoyo a la decisión; no son productos sanitarios ni instrumentos de diagnóstico.
Masaje antiestrés Signature en Nantes · 60 min · 150 €
El masaje antiestrés es un masaje de bienestar, no terapéutico, que une la relajación física y una preparación mental en un entorno personalizado. Favorece la relajación, alivia las tensiones que siente y le ofrece un tiempo de recuperación. Para cuando las responsabilidades se acumulan y el cuerpo sigue en tensión. Con cita previa en Nantes.
Desarrollo: 10 min de conversación para situarse, 40 min de masaje antiestrés personalizado y 10 min para asentarse antes de retomar el día. Masaje de bienestar, sin finalidad terapéutica; no sustituye ni un diagnóstico ni un tratamiento médico.
Formato de descubrimiento: 30 min · 100 €.
Reservar el formato de descubrimiento: 30 min, 100 €
Las sesiones se realizan únicamente en francés o en inglés.
«El masaje antiestrés de Malachie es el mejor alivio del estrés que he experimentado jamás. No fue solo un masaje: fue un viaje hacia una relajación profunda y una gran claridad mental. Recomiendo encarecidamente sus servicios a cualquiera que tenga que lidiar con el estrés o la ansiedad.»
— Oliver P., París · Traducido del testimonio original en inglés
«Me faltaba confianza y sentía que mi carrera y mi vida personal estaban en un punto muerto. Las sesiones de coaching de Malachie me ayudaron a reforzar mi autoestima y a volver a creer en mí. He avanzado mucho y tengo ganas de ver qué me depara el futuro.»
— Jasmine T., Estocolmo · Traducido del testimonio original en inglés
«Nuestra relación atravesaba una mala racha y nos sentíamos perdidos. Las sesiones de asesoramiento de Malachie nos dieron las herramientas para reconstruir la confianza y fortalecer nuestro vínculo. Ahora estamos más enamorados que nunca y le estaremos siempre agradecidos por su orientación.»
— Alex y Sarah B., Copenhague · Traducido del testimonio original en inglés
Testimonios
Testimonios auténticos de personas a las que he acompañado, recibidos por mensaje directo o a través de la plataforma Likeminded y reproducidos con su consentimiento; solo se indican el nombre y la inicial.
«Como responsable de equipo, las exigencias de mi puesto me desbordaban y me costaba conciliar la vida laboral y la personal. La orientación de Malachie me ayudó a gestionar mi estrés y a mejorar mis habilidades de liderazgo. Mi equipo está floreciendo y yo siento más equilibrio y más plenitud.»
— Sophie M., Viena · Traducido del testimonio original en inglés
Coaching de vida, psicología del trabajo y relaciones
Acompañamiento personalizado para gestionar el estrés, el desarrollo personal, las relaciones, la confianza en uno mismo y el bienestar en el trabajo.
MKN Coaching · Malachie Kengne Njilo · Nantes · +33 7 65 28 77 96 · Aviso legal
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